Top 11 Điều bạn nhất định phải làm để phòng tránh nguy cơ ung thư

843 0

Ngày nay, ung thư đã trở thành căn bệnh rất phổ biến và là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Vậy làm thế nào để phòng ngừa bệnh ung thư hay phải chấp nhận nó ...

Top 10 Lí do bạn nên tạo lập thói quen dậy sớm

922 0

Dậy sớm là một trong những thói quen rất tốt mà rất nhiều người thường bỏ ngoài tai. Thật vậy, việc dậy sớm có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ...

Top 10 Phương pháp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

432 0

Trong các loại ung thư thì ung thư vú là một căn bệnh thường gặp và dễ mắc phải đặc biệt ở phụ nữ. Ung thư vú thường xảy ra ở độ tuổi từ 40-60, hoặc khi đến ...

Top 16 Mẹo giảm độ cận thị hiệu quả nhất

79389 4

Cận thị là căn bệnh rất phổ biến của học sinh, sinh viên Việt Nam. Cận thị không những làm giảm khả năng nhìn xa ảnh hưởng tới sinh hoạt và làm việc của con ...

Top 11 Thói quen xấu dễ gây ra nếp nhăn cho da phụ nữ nên biết

454 0

Một làn da căng mịn và không nếp nhăn là điều ao ước của tất cả chị em phụ nữ. Nếu bạn biết chăm sóc, nuôi dưỡng da và tránh những thói quen xấu gây ra nếp ...

Top 10 Phương pháp giảm stress hiệu quả nhất

823 0

Cuộc sống hiện đại rất khó tránh khỏi những căng thẳng, chán nản, bế tắc. Toplist mời bạn tham khảo những cách sau đây để giảm stress hiệu quả, nhanh chóng lấy ...

Top 9 Công dụng bất ngờ của việc chống đẩy mỗi ngày

20 0

Hít đất hay còn gọi là chống đẩy được xem như một trong những bài tập phổ biến để tăng cường sức mạnh khu vực cơ cốt lõi và phần trên cơ thể. Nhiều người thích ...

Top 10 Phòng Gym chất lượng tốt, giá cả hợp lý tại TP Huế

15613 2

Các trung tâm tập Gym tại TP Huế hiện nay ngày càng được mở ra rầm rộ với nhiều tiện ích và dịch vụ đi kèm. Điều này vừa là cơ hội, vừa là khó khăn cho những ...

Top 10 Phòng tập yoga tốt nhất tỉnh Quảng Bình

485 0

Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...